# Ep. 43 Patricia Trujillo: de una vida sedentaria a completar su primera media maratón en Chile

Episodio de [Cambio de Ritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247), de Jorge Balaguera.

- Publicado: 26 de junio de 2026
- Duración: 1 h 38 min
- Episodio 43
- Audio: https://anchor.fm/s/11340c158/podcast/play/121991879/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-25%2F8f69973e-2d4e-7447-efa8-794a71e556d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambio-de-ritmo-7506247/episodio/7368035-ep-43-patricia-trujillo-de-una-vida-sedentaria-a-completar-su-primera-media-en

## Sobre este episodio

En este episodio conocemos la historia de Patricia Trujillo,bogotana y psicóloga de profesión, una mujer que transformó uno de los momentos más difíciles de su vida en el impulso para descubrir una nueva pasión, después de años dedicados a su carrera profesional y enfrentando cambios inesperados, encontró en el running una forma de reconstruirse, recuperar la confianza y volver a creer en sus capacidades. Desde sus primeros pasos durante la pandemia hasta el desafío de completar una media maratón internacional, una conversación sobre valentía, resiliencia, familia y la decisión de seguir avanzando, demostrando que siempre es un buen momento para empezar a correr detrás de aquello que nos hace sentir vivos. ¡A correr!

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