# Cuanto más borracho, más vacío estás

Episodio de [Cambiar para Empezar a Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir), de Aleix Torres.

- Publicado: 5 de junio de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/491d81a4/podcast/play/70561917/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-17%2F330107525-44100-2-437fb99ab00d8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir/episodio/8669735-cuanto-mas-borracho-mas-vacio-estas

## Sobre este episodio

145# Hoy exploraremos mi experiencia personal de por qué decidí dejar de emborracharme. Descubrirás por qué tu amigo más borracho es el que más vacío está, aunque parezca el alma de la fiesta en ese entorno... Trato también por qué el tener autoestima hace que emborracharme ya no tenga sentido. Ya no necesito recurrir a la embriaguez para atreverme a hacer cosas, ser social o divertirme. Me he dado cuenta de que puedo disfrutar de manera auténtica, sin la necesidad de crear un personaje bajo los efectos del alcohol. Además, al despertar al día siguiente, me siento enérgico y puedo aprovechar al máximo mi tiempo sin lidiar con la resaca o sentimientos negativos. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y reflexiona sobre los motivos reales detrás del consumo de alcohol. Descubre cómo abrazar la realidad y encontrar una mayor satisfacción y bienestar en tu vida sin la necesidad de beber alcohol.

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