# Rectificar es de sabios. Como sanar la ansiedad y malestar en (2)4 días

Episodio de [Cambiar para Empezar a Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir), de Aleix Torres.

- Publicado: 16 de octubre de 2023
- Duración: 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/491d81a4/podcast/play/77234791/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-15%2Fdcf97fb6-a2ff-1409-d24d-e128aaf96257.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir/episodio/8669697-rectificar-es-de-sabios-como-sanar-la-ansiedad-y-malestar-en-2-4-dias

## Sobre este episodio

183# En episodios anteriores hablé sobre como eliminar la ansiedad y malestar en 4 días. Pero la conclusión que dí no es completa. Me dejé cosas por comentar ya que en su momento no había llegado a reflexionarlas. Hoy te traigo la actualización de ese episodio. Sigue el podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionados con el desarrollo personal - Mis Redes Sociales - IG: ⁠⁠⁠@aleixtorres⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠Aleix Torres⁠⁠⁠ Comunidad: ⁠⁠Extra-ordinarios

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