# Cómo tener disciplina - Guía completa (en 9 pasos)

Episodio de [Cambiar para Empezar a Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir), de Aleix Torres.

- Publicado: 23 de octubre de 2023
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/491d81a4/podcast/play/77214517/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-14%2F351134587-44100-2-7446df5da6291.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir/episodio/8669695-como-tener-disciplina-guia-completa-en-9-pasos

## Sobre este episodio

185# Todo el mundo puede tener disciplina. Sólo necesitas saber qué la crea. Hoy te cuento el paso a paso para crearla, tanto si estás en una mala situación, sin confianza en ti mismo y hundido mentalmente, como si ya estás haciendo cosas pero te sigue faltando algo de disciplina. Esto es todo lo que necesitas saber. Así que toma nota, y trata de descubrir en qué paso estás para saber qué es lo que tienes que hacer para crear la disciplina que te falta. Sigue el podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionados con el desarrollo personal - Mis Redes Sociales - IG: ⁠⁠@aleixtorres⁠⁠ YouTube: ⁠⁠Aleix Torres⁠⁠ Comunidad: ⁠Extra-ordinarios

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