# Guía Práctica para Iniciar la Dieta Carnívora \| Consejos tras 10 meses

Episodio de [Cambiar para Empezar a Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir), de Aleix Torres.

- Publicado: 26 de octubre de 2023
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/491d81a4/podcast/play/77708585/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-25%2F352685670-44100-2-0efc39221fcfc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiar-para-empezar-a-vivir/episodio/8669694-guia-practica-para-iniciar-la-dieta-carnivora-consejos-tras-10-meses

## Sobre este episodio

186# ¿Interesado en empezar la dieta carnívora? Hoy te proporciono una guía pragmática y práctica para comenzar. Descubre mis elecciones de alimentos y cómo organizo mi dieta carnívora de manera eficiente. Desde la selección de cortes hasta la importancia de la grasa, te ofrezco consejos valiosos para optimizar tu experiencia. Además, respondo preguntas clave sobre la carne de pasto y cómo incorporar el ayuno intermitente para potenciar tu bienestar. Sigue el podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionados con el desarrollo personal - Mis Redes Sociales - IG: ⁠⁠⁠@aleixtorres⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠Aleix Torres⁠⁠⁠ Comunidad: ⁠⁠Extra-ordinarios

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