# 93-Disruptores endocrinos: tóxicos silenciosos

Episodio de [Cambiando hábitos con Nutricynn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiando-habitos-con-nutricynn), de Cynthia Morillas Arauz.

- Publicado: 7 de abril de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 93
- Audio: https://anchor.fm/s/d96cfe74/podcast/play/100920557/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-6%2F98a5fa69-dda8-ece6-3177-b210d07b5bad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambiando-habitos-con-nutricynn/episodio/7579210-93-disruptores-endocrinos-toxicos-silenciosos

## Sobre este episodio

En este episodio, nos sumergimos en el mundo poco conocido pero cada vez más urgente de los tóxicos hormonales. Hablamos sobre cómo estos químicos interfieren con funciones clave del cuerpo, afectando el metabolismo, la fertilidad, el desarrollo fetal, el sistema inmunológico y aumentan el riesgo de enfermedades como cáncer de mama, de próstata y trastornos neurológicos entre otros. Vamos a explicar cómo llegamos a estar rodeados de estas sustancias, qué dice la evidencia científica actual, qué regulaciones existen (o no), y lo más importante: qué puedes hacer tú para reducir tu exposición y proteger tu salud y la de tu familia. Este episodio no busca alarmarte, sino empoderarte. Porque una vez que sabes lo que estás enfrentando, puedes tomar decisiones más conscientes y elegir cambios reales. ¡No te lo pierdas!

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