# Cómo Poner LÍMITES a Personas Difíciles (y Decir NO sin Culpa)

Episodio de [Cambia tu vida con José Ignacio Méndez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambia-tu-vida-con-jose-ignacio-mendez), de Jose Ignacio mendez.

- Publicado: 8 de abril de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4d074408/podcast/play/117569583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-27%2F420891730-44100-2-0cf64c9c50e8e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cambia-tu-vida-con-jose-ignacio-mendez/episodio/14735228-como-poner-limites-a-personas-dificiles-y-decir-no-sin-culpa

## Sobre este episodio

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