# 21. ¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo a sanar? Ft. Martha De Llano

Episodio de [Calm \| Add \| Grow](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow), de Caddow.

- Publicado: 30 de abril de 2025
- Duración: 42 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dde7c79ed366d664664920/e/67e1e2ba7cf166247af41882/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497573-21-como-ayudar-a-nuestro-cuerpo-a-sanar-ft-martha-de-llano

## Sobre este episodio

En este episodio Ere explora junto con Martha de Llano cómo sanar el cuerpo a través de la respiración, el poder de los pensamientos y la alimentación. También discuten el impacto de los pensamientos en el bienestar físico y cómo la alimentación puede influir en la salud. Redes Sociales: Sigue a Martha en Instagram: @martha.de.llano Sigue a Ere en Instagram: @caddow.co Sigue a Caddow en Instagram, Facebook y TikTok: caddow.co Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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