# Calm \| Add \| Grow

Podcast en español de Caddow. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow

## Sobre el podcast

Bienvenido a Calm \| Add \| Grow, el podcast de Caddow, donde Ere Preciado, Coach en Medicina Funcional por FMCA, te guía en un viaje hacia el bienestar y el crecimiento personal. Cada episodio ofrece conversaciones inspiradoras, herramientas prácticas y consejos para mejorar tu vida, ayudándote a reflexionar, sumar prácticas positivas y crecer en todos los aspectos. Redes Sociales Instagram, Facebook y TikTok: @caddow.co Visítanos en www.caddow.co ¡Gracias por escucharnos y ser parte de nuestra comunidad! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 31
- Primer episodio: 2 de septiembre de 2024
- Último episodio: 30 de abril de 2026
- Ritmo de publicación: 1,5 al mes
- Duración habitual: 33 min
- Temáticas: Fitness, Arte, Salud
- Productora: Ere Preciado

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 191
- Visualizaciones en YouTube: 52.033

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 17 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (2).
- Suscriptores en YouTube: De 191 a 191 (+0) entre el 18/10 y el 23/10.

## Dónde escucharlo

- YouTube: https://www.youtube.com/@caddow
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-calm-add-grow_sq_f13157767_1.html
- Web oficial: https://caddow.co/
- RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/66dde7c79ed366d664664920

## Últimos episodios

- [Caddow en esencia \| Un recorrido por las conversaciones que nos han hecho crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497556-caddow-en-esencia-un-recorrido-por-las-conversaciones-que-nos-han-hecho-crecer) · 30 de abril de 2026 · 47 min: En este episodio especial, reunimos ideas, reflexiones y enseñanzas que más han resonado a lo largo del podcast. Desde salud, emociones y hormonas, hasta mentalidad, crianza y autoconocimiento… un recorrido por temas…
- [30. Perimenopausia \| Sueño, Energía, Hormonas y Herramientas Naturales. Ft. Brenda Plascencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497558-30-perimenopausia-sueno-energia-hormonas-y-herramientas-naturales-ft-brenda) · 30 de marzo de 2026 · 44 min: ⚠️ DISCLAIMER ⚠️: Este contenido es solo con fines educativos y no reemplaza asesoría médica, diagnóstico o tratamiento. Cada cuerpo es diferente. Para una recomendación personalizada, consulta con tu médico o…
- [29. Mindset \| Cómo lo que pensamos de nosotras cambia la forma en que vivimos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497559-29-mindset-como-lo-que-pensamos-de-nosotras-cambia-la-forma-en-que-vivimos) · 25 de marzo de 2026 · 15 min: En este episodio, Ere Preciado comparte una reflexión muy personal sobre cómo una mentalidad fija la llevó durante años a creer que no era capaz de aprender nuevos idiomas, y cómo ese pensamiento limitó sus…
- [28. Energía Femenina \| Cómo saber si la tienes bloqueada y cómo recuperarla FT. Paola Stohler](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497561-28-energia-femenina-como-saber-si-la-tienes-bloqueada-y-como-recuperarla-ft) · 30 de enero de 2026 · 31 min: Hoy hablamos sobre la energía femenina y cómo influye en nuestro bienestar físico, emocional y espiritual. Nuestra invitada, Paola, fundadora de Alma Energie, nos guía a comprender el poder de reconectar con el cuerpo…
- [27. ¿Todo empieza en el intestino? \| Mitos y verdades sobre lo que funciona para cuidar de tu bienestar FT. Dra. Lety Mendoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497562-27-todo-empieza-en-el-intestino-mitos-y-verdades-sobre-lo-que-funciona-para-de) · 26 de enero de 2026 · 42 min: En este episodio hablamos con la Dra. Lety Mendoza, de NUCIC, de cómo reconectar con tu cuerpo desde adentro, entendiendo a tu intestino como ese segundo cerebro que influye en tu energía, tus hormonas, tus emociones y…
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- [24. Del caos mental a la claridad: mi sistema con Notion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497568-24-del-caos-mental-a-la-claridad-mi-sistema-con-notion) · 30 de julio de 2025 · 41 min: Conversamos con Johana Fernández, nutricionista y coach de salud, sobre su camino hacia una vida más organizada y cómo en su búsqueda de claridad, descubrió una herramienta digital que le permitió centralizar su…
- [23. Lo Mejor de Mí: Cómo sanar cuando ya no puedes más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497569-23-lo-mejor-de-mi-como-sanar-cuando-ya-no-puedes-mas) · 14 de julio de 2025 · 35 min: En esta conversación, Bania García Benítez comparte su viaje de autodescubrimiento y transformación personal a través de su libro 'Lo Mejor de Mí'. Habla sobre la importancia del amor propio, la reconstrucción personal…
- [22. Cómo sanar desde adentro con Ayurveda Ft. Dra. Alejandra Latapi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodio/7497571-22-como-sanar-desde-adentro-con-ayurveda-ft-dra-alejandra-latapi) · 3 de junio de 2025 · 47 min: En este episodio, conversamos con la Dra. Alejandra Latapi, quien nos comparte su camino hacia la medicina ayurvédica y nos guía a través de los principios fundamentales de esta ciencia milenaria. Exploramos el…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calm-add-grow/episodios

## Quién lo hace

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