# Hablando Sadhaka #8: meditación y Yoga

Episodio de [CállateyhazYoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/callateyhazyoga), de Jorge Caballero.

- Publicado: 24 de octubre de 2020
- Audio: https://ia601406.us.archive.org/20/items/hablando-sadhaka-8-yoga-y-meditacion/Hablando%20Sadhaka%20%238%20-%20Yoga%20y%20meditacion.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/callateyhazyoga/episodio/3856605-hablando-sadhaka-8-meditacion-y-yoga

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de el Yoga y la meditación, ¿qué es la meditación?¿Cómo hacerla?¿Antes o después e nuestra práctica? Puedes escuchar el episodio con el reproductor de arriba o verlo en el siguiente vídeo. Hablando Sadhaka #8 Hacemos un resumen de algunos puntos interesantes acerca de la meditación. Las escuelas y formas de meditación estructuradas, los (leer mas...) La entrada Hablando Sadhaka #8: meditación y Yoga aparece primero en CallateyhazYoga .

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