# Plan de estudios de Yoga

Episodio de [CállateyhazYoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/callateyhazyoga), de Jorge Caballero.

- Publicado: 21 de julio de 2023
- Duración: 5 min
- Audio: https://ia802703.us.archive.org/10/items/micro-formacion-03-plan-de-estudios/Micro-formacio%CC%81n%20%2303%20%27plan%20de%20estudios%27.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/callateyhazyoga/episodio/3856543-plan-de-estudios-de-yoga

## Sobre este episodio

Micro-formación #03: Plan de estudios Adentrarse en el Yoga es como cualquier otra materia y debemos tener un buen plan de estudios. Uno que nos capacite, no nos maree con paja innecesaria y cubra lo importante. Lo primero es aprender los mecanismos fundamentales de nuestro cuerpo. Esto nos hace comprender los cimientos de las Asanas. (leer mas...) La entrada Plan de estudios de Yoga aparece primero en CallateyhazYoga .

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