# #20 Respuestas sobre la menopausia - hormonas, bienestar y comunicación

Episodio de [Calladitas No](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calladitas-no), de Sonoro MX.

- Publicado: 1 de abril de 2025
- Duración: 48 min
- Episodio 20
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/df9af443-8cc2-414c-b731-4ba855bc0ab8/episodes/ba1d1993-4eb7-4c3c-b82b-3102b4b10d3d/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=df9af443-8cc2-414c-b731-4ba855bc0ab8&awEpisodeId=ba1d1993-4eb7-4c3c-b82b-3102b4b10d3d&feed=UBa6y1Gd
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/calladitas-no/episodio/1323717-20-respuestas-sobre-la-menopausia-hormonas-bienestar-y-comunicacion

## Sobre este episodio

Nos visita la Dra. Michelle Hernández, médica funcional especializada en hormonas, epigenética y células madre, para desmitificar la menopausia desde una perspectiva fisiológica.La Dra. Hernández comparte información sobre cómo las mujeres pueden prepararse desde los 30 años para la perimenopausia y menopausia, explicando el funcionamiento hormonal, los síntomas comunes y las últimas opciones de tratamiento. Descubre por qué las hormonas bioidénticas son diferentes a las sintéticas y cómo pueden mejorar significativamente la calidad de vida durante esta etapa.Este episodio aborda temas esenciales como la importancia de los perfiles hormonales, el impacto en la memoria y cognición, la sexualidad femenina después de los 50, y hasta la "andropausia" masculina.Una conversación franca y necesaria que rompe tabúes y empodera a las mujeres con conocimiento científico actualizado sobre esta transformación natural.¡No te pierdas esta valiosa información que toda mujer merece conocer para vivir esta etapa con plenitud y bienestar!Síguenos y comparte tus experiencias👇https://www.instagram.com/calladitas_no/https://www.facebook.com/profile.php?id=61570289875375https://www.tiktok.com/@calladitasno5Conversa con Diana 👉 https://www.instagram.com/dianacover/Conversa con Eva 👉 https://www.instagram.com/evamarcuschamer/

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