# ¿Cómo se construye el bienestar emocional?

Episodio de [Cafeína para mi negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafeina-para-mi-negocio), de ITESO AC.

- Publicado: 2 de julio de 2024
- Duración: 18 min
- Episodio 74
- Audio: https://podcasts.captivate.fm/media/453819a7-c51d-47cf-8608-6eff40455712/Cafe-na-para-mi-negocio-T4-EP-09-JuanPabloSolorzano-converted.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafeina-para-mi-negocio/episodio/4512710-como-se-construye-el-bienestar-emocional

## Sobre este episodio

Los dos factores de mayor impacto para construir o mantener un bienestar emocional son los vínculos humanos y la administración de la voluntad del control, es decir, dejarse llevar. Te invitamos a tomarte esta cuarta taza de café con Juan Pablo Solórzano. Recuerda que los vínculos humanos se construyen todos los días y una buena forma es haciendo tribu y compartiendo historias. #DesarrolloDeTalentos #BienestarEmocional #Cafeínaparaminegocio

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