# Aceite de Coco Vs Aceite de Oliva. Tipo de grasa y diferencias

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 27 de julio de 2018
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/9389741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2019-11-29%2F41189487-44100-2-22bb42929e58815f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527577-aceite-de-coco-vs-aceite-de-oliva-tipo-de-grasa-y-diferencias

## Sobre este episodio

Hoy en día hemos hecho un hueco en los estantes de los supermercados al lado de los tradicionales aceites de toda la vida para incluir el aceite de coco que tanta popularidad ha ganado en poco tiempo. Hoy vamos a hablar un poco sobre esta grasa, si es mejor o peor que los tradicionales aceites de oliva y sus posibles beneficios.

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