# Los mejores aceites para cocinar

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 29 de diciembre de 2019
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/9390711/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-05%2F7081b58aa519cfa8402bdcea34495255.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527532-los-mejores-aceites-para-cocinar

## Sobre este episodio

El aceite es uno de los productos más utilizados en todas las cocinas del mundo. En este episodio repaso las diferentes opciones que tenemos a la hora de utilizar un aceite para la cocina y sus principales diferencias. Además te cuento cuales son las mejores opciones y cuales deberías evitar a toda costa.

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