# Dolor de hombro. 3 claves importantes

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 29 de diciembre de 2019
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/9390731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-05%2F4e315301376153baf56b91d905b9fd2c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527531-dolor-de-hombro-3-claves-importantes

## Sobre este episodio

El dolor de hombro es una de las dolencias más comunes en la sociedad actual y uno de los principales motivos de consulta con un fisioterapeuta. En este episodio te cuento tres claves que son fundamentales no solo para prevenirlo sino que también para mantener una buena salud de la articulación. Además vemos algunos errores frecuentes cuando hacemos un calentamiento previo al entrenamiento.

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