# Sol, cremas solares y protección, salud y riesgo real

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 29 de diciembre de 2019
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/9390855/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-03-05%2F0a19b60b743e307c9414576878b4b770.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527525-sol-cremas-solares-y-proteccion-salud-y-riesgo-real

## Sobre este episodio

El sol fue uno de los primeros remedios terapéuticos en la historia de la medicina y está asociado a una disminución en la mortalidad por cáncer en general. Nuestra relación con el sol con el paso del tiempo ha ido cada vez a peor en parte debido a los diversos mensajes que nos llegan a través de los medios de comunicación. En este episodio responderé bajo mi punto de vista y basándome en los estudios que tenemos a día de hoy a preguntas como: ¿Hasta que punto es bueno tomar el sol? ¿Realmente son necesarias las cremas solares? ¿Cual sería la mejor hora para tomar el sol? Relación entre sol y salud en general.

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