# Beneficios de los standing desk y por qué deberías comprar uno

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 9 de octubre de 2021
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/40863541/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-26%2F1b1fc662-97e8-0980-7090-ca8ce059d5e2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527409-beneficios-de-los-standing-desk-y-por-que-deberias-comprar-uno

## Sobre este episodio

Desde hace un tiempo lleva rondando por mi cabeza la idea de cambiar mi escritorio convencional por uno elevado y las razones son muchas. Hoy repaso algunos de los beneficios más destacados de trabajar con una de estas mesas y quién sabe, quizás al final termite por convencerte a ti también. -- Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista -- Puedes escuchar este podcast en Spotify , Apple Podcast , Google Podcast y Amazon Music

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