# Reto de 30 días para empezar septiembre

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 31 de agosto de 2022
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/56052030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-11%2Fd634477c-66b8-4ecf-a7d7-445680e79548.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527365-reto-de-30-dias-para-empezar-septiembre

## Sobre este episodio

Mañana es 1 de septiembre y aunque entiendo que muchos están con la bajona te quiero proponer un reto. Te cuento en qué consiste con un ejemplo que puedes adaptar y que estoy convencido de que mejorará tu calidad de vida. Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

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