# Nutrición para la pérdida de grasa. Puntos clave

Episodio de [Café y Hierros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros), de Iván Llamazares.

- Publicado: 1 de mayo de 2024
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12053ab8/podcast/play/84190072/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-18%2F371319975-44100-2-2ff4b98a7374d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-y-hierros/episodio/5527280-nutricion-para-la-perdida-de-grasa-puntos-clave

## Sobre este episodio

Perder grasa de manera eficiente depende de varios factores. Hoy me centro en la nutrición para contarte los puntos clave que harán de este proceso algo mucho más sencillo. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

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