# EP2 - ¿Cómo llevas tu carga mental?

Episodio de [Café solo o con Tribu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu), de Isa, Vanessa,Rosa.

- Publicado: 23 de octubre de 2024
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/fbda6550/podcast/play/93384751/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-30%2F9eb3e94d-e1e7-37c4-e89a-8f1413171e6e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439766-ep2-como-llevas-tu-carga-mental

## Sobre este episodio

Las tareas de la casa ocupan muchísimo espacio en nuestra mente y no siempre tenemos la colaboración familiar que nos gustaría. Aquí os dejamos la información del Retiro de Parejas que tendrá lugar del 8 al 10 de Noviembre en un lugar de ensueño. https://drive.google.com/file/d/1HXuHDSVIdL89IYpRmINngjTcO9qYkKK_/view?usp=drive_link Libro recomendado: Los lenguajes del amor (Gary Chapman) Dejanos tus comentarios, dudas, ideas y preguntas en la sección de COMENTARIOS. Esperamos que nuestros desafios y soluciones te ayuden. ¡Porque mejor con tribu que sola! @natur.issa https://www.instagram.com/natur.issa/ @metamorfosis_de-una_madre https://www.instagram.com/metamorfosis_de_una_madre/ @mamatodo_locura https://www.instagram.com/mamatodo_locura/

Anterior: [EP1 - La vuelta al cole, extraescolares y cumpleaños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439767-ep1-la-vuelta-al-cole-extraescolares-y-cumpleanos)
Siguiente: [EP3 - El autocuidado, ¿Es egoísta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439765-ep3-el-autocuidado-es-egoista)

## Últimos episodios de Café solo o con Tribu

- [EP36 - ¿Y si decir que NO no te convierte en egoísta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/30625444-ep36-y-si-decir-que-no-no-te-convierte-en-egoista) · 19 de octubre de 2026 · 35 min
- [EP35 - ¿Qué pasa cuando una pareja se rompe?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439733-ep35-que-pasa-cuando-una-pareja-se-rompe) · 24 de septiembre de 2026 · 36 min
- [EP34 - Convivir con la enfermedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439734-ep34-convivir-con-la-enfermedad) · 13 de mayo de 2026 · 36 min
- [EP33 - Cuando la maternidad le hace sombra a la mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439735-ep33-cuando-la-maternidad-le-hace-sombra-a-la-mujer) · 9 de abril de 2026 · 27 min
- [EP32 - Fluir con la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439736-ep32-fluir-con-la-vida) · 19 de marzo de 2026 · 32 min