# EP21 - Vuelta al cole con menos estrés

Episodio de [Café solo o con Tribu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu), de Isa, Vanessa,Rosa.

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/fbda6550/podcast/play/108423993/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-17%2F407640477-44100-2-e4ec20de703b2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-solo-o-con-tribu/episodio/6439747-ep21-vuelta-al-cole-con-menos-estres

## Sobre este episodio

¡Hola querida Tribu! ¿La vuelta al cole te pone nerviosa? En este episodio de Café Solo con Tribu, hablamos desde la experiencia real de maestras y madres sobre todo lo que implica retomar las rutinas escolares. Compartimos consejos para hacer que este regreso sea menos estresante para los niños (y para ti), cómo ayudarles a adaptarse sin dramas y la importancia de la paciencia en estos primeros días llenos de emociones. Además, reflexionamos sobre las dificultades de la conciliación familiar, la preparación del material escolar y cómo hacer partícipes a los niños para que se sientan más responsables y seguros. Si quieres convertir la vuelta al cole en una etapa menos caótica y más llevadera, dale play y acompáñanos en esta charla de corazón a corazón. Porque mejor con Tribu que sol@ Estamos deseando que compartas con la tribu tus experiencias & ideas en : 1. Sección de comentarios 👇🏻 2. Por mail 📧: ⁠cafesoloocontribu@gmail.com⁠ 3. La Página de Instagram: ⁠https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/ Natur_issa Mamatodo_locura Metamorfosisdeunamadre #maternidad , #crianza , #podcast , #sindromeburnout , #burnout , #sobrepasada #natur_isa , #mamatodo_locura , #metamorfosisdeunamadre

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