# 68: Meditación Guiada con Sam Harris (MEDIO POCILLO)

Episodio de [CAFÉ EN MANO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano), de Don Juan Del Campo.

- Publicado: 10 de octubre de 2018
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 68
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9655403957.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/705909-68-meditacion-guiada-con-sam-harris-medio-pocillo

## Sobre este episodio

Un episodio que te puede ayudar a estar en el constante ahora. El guia que me ayudó adoptar esto como un hábito y ayudarme a balancearme con mis proyectos, salir de la depresión y poner mis prioridades en el orden adecuado. https://samharris.org/podcasts/mindfulness-meditation/ Dejen amor cafeteros: links.donjuandelcampo.com Libro: Waking Up A Guide to Spirituality Without Religion By: Sam Harris Narrated by: Sam Harris Length: 5 hrs and 53 mins Unabridged Consiguelo gratis por 30 días: audibletrial.com/cafeenmano ¡Gracias por escuchar!

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