# 605: Karla Ortíz @unajevaconesclerosis

Episodio de [CAFÉ EN MANO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano), de Don Juan Del Campo.

- Publicado: 27 de junio de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 4, episodio 50
- Audio: https://anchor.fm/s/1a84b88/podcast/play/88551140/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-27%2F381834036-44100-2-215670d5dad7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/705363-605-karla-ortiz-unajevaconesclerosis

## Sobre este episodio

En este episodio de "Café en Mano", entrevistamos a Karla, la creadora de "Una Jeva con Esclerosis". Karla comparte su inspiradora historia y los desafíos que ha enfrentado desde su diagnóstico de esclerosis múltiple. Hablamos sobre cómo comenzó su diagnóstico, los momentos más difíciles, y cómo ha aprendido a vivir con esta condición sin dejar que la definan. Karla nos cuenta sobre los cambios que ha tenido que hacer en su vida diaria, su batalla contra la depresión, y cómo comenzó a crear contenido para ayudar a otros en situaciones similares. También discutimos temas como la importancia del apoyo, el proceso de trial and error con medicamentos, y la adaptación de espacios en Puerto Rico para personas con discapacidades. Karla nos ofrece su perspectiva sobre lo que cambiaría en PR, sus experiencias viajando a países adaptados, y sus sueños y aspiraciones para el futuro. Capítulos: 00:00 - 01:20 Introducción 01:20 - 05:00 Cómo comienza este diagnóstico 05:00 - 08:00 Me pasó todo a la vez / Peor momento de mi vida 08:00 - 10:00 Trabajaba con andador / No quiero que me traten diferente 10:00 - 12:00 Qué cambios tuviste que hacer después del diagnóstico? 12:00 - 13:00 Depresión 13:00 - 16:00 Por qué empecé a crear contenido 16:00 - 18:00 No quería que la gente supiera que estoy bien jodía 18:00 - 20:00 Un día normal tuyo step by step 20:00 - 23:00 ¿Pudieras mejorar o estar como antes? 23:00 - 25:00 Entrenar / Mi entrenador me dejó en read por 2 días 25:00 - 26:00 Medicamentos 26:00 - 28:00 Hay gente que me dice que daría lo que fuera por tener mi condición 28:00 - 32:00 Trial and error medicamentos 32:00 - 33:00 Viajar / Países adaptados 33:00 - 36:00 Playas / Parkings de PR 36:00 - 38:00 Apoyo / Lo que me ha dado fuerza 38:00 - 43:00 Qué harías / Cambiarías en PR 43:00 - 45:00 Qué le dirías a una persona recién diagnosticada 45:00 - 46:00 Parapentes 46:00 - 52:00 Qué harías si mañana te fueras a morir 52:00 - 53:00 Terapia / Life coaching 53:00 - 57:00 Escuchar con conciencia Acompáñanos en esta conversación profunda y reveladora con Karla, una verdadera inspiración para todos aquellos que enfrentan desafíos en la vida. ¡No te lo pierdas!

Anterior: [604: Funky Joe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/705364-604-funky-joe)
Siguiente: [607: JJ Barea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/705362-607-jj-barea)

## Últimos episodios de CAFÉ EN MANO

- [806: De vender sistemas POS a construir un gigante de PAGOS en Puerto Rico \| Javier Rivera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/2297922-806-de-vender-sistemas-pos-a-construir-un-gigante-de-pagos-en-puerto-rico-javier) · 12 de octubre de 2026 · 57 min
- [805: De PLOMERO a empresario: lo que Gus Plumbing aprendió a cantazos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/2039585-805-de-plomero-a-empresario-lo-que-gus-plumbing-aprendio-a-cantazos) · 7 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [804: Gurús financieros, Bitcoin, riqueza y bienes raíces: Carlos Feliciano / Café en Mano Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/1852491-804-gurus-financieros-bitcoin-riqueza-y-bienes-raices-carlos-feliciano-cafe-en) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [802: JJ Barea se encargo que cualquier equipo del mundo visite Puerto Rico con JUMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/1852492-802-jj-barea-se-encargo-que-cualquier-equipo-del-mundo-visite-puerto-rico-con) · 29 de septiembre de 2026 · 47 min
- [801: De tortillas de maíz a más de 60 productos \| La historia de Doña Lola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-en-mano/episodio/1852493-801-de-tortillas-de-maiz-a-mas-de-60-productos-la-historia-de-dona-lola) · 28 de septiembre de 2026 · 50 min