# Desmitificando la cafeína: Impacto, Beneficios y Verdades Sorprendentes \| Ep. 52

Episodio de [Café, el podcast de Lavaive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-el-podcast-de-lavaive), de LAVAIVE.

- Publicado: 12 de enero de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 52
- Audio: https://anchor.fm/s/ed938288/podcast/play/81080482/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-10%2F362917686-44100-2-bfb4f413d1188.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-el-podcast-de-lavaive/episodio/2964603-desmitificando-la-cafeina-impacto-beneficios-y-verdades-sorprendentes-ep-52

## Sobre este episodio

El episodio del podcast se enfoca en la cafeína, un componente fascinante del café, explicando cómo afecta al organismo humano. Se detalla que la estructura química de la cafeína es similar a la adenosina, un químico que indica cansancio al cerebro. Al consumir café, la cafeína ocupa los receptores de adenosina en el cerebro, impidiendo la sensación de fatiga y manteniendo altos niveles de metabolismo y alerta. Además, se aborda el uso de la cafeína en cosméticos, su efecto en diferentes grupos demográficos como mujeres embarazadas y niños, y se desmiente el mito de que el café contrarresta la embriaguez. Por último, se menciona la dosis letal de cafeína y cómo varía su efecto según los hábitos de consumo de cada persona. El capítulo busca elevar el conocimiento y habilidades en el negocio del café de los oyentes. ¡Suscríbete y no te pierdas un nuevo episodio todos los días! ¿De qué te gustaría que hablemos en los próximos episodios?Déjalo en los comentarios. ¡Nos vemos pronto!Instagram: http://instagram.com/cafelavaive/Web: https://lavaive.com/

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