# 91 Creer en Ti, Autosabotaje y Autoconfianza \| Maite Valverde

Episodio de [Café de Ideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-de-ideas), de Javier Leuchter.

- Publicado: 17 de abril de 2026
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://www.ivoox.com/91-creer-ti-autosabotaje-autoconfianza_mf_172103922_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-de-ideas/episodio/7146807-91-creer-en-ti-autosabotaje-y-autoconfianza-maite-valverde

## Sobre este episodio

Una conversación directa sobre algo incómodo pero real: "no es que no puedas… es que no confías en ti." ¿Quién es Maite? Maite Valverde es facilitadora de transformación personal, líder en desarrollo humano y creadora de retiros enfocados en desbloquear potencial y fortalecer la autoconfianza. En este episodio hablamos de cómo se construye la autoconfianza de verdad: no desde la motivación, sino desde la acción, la disciplina y la capacidad de sostenerte incluso cuando no quieres. Aquí no hay teoría cómoda. Hay práctica, incomodidad y responsabilidad personal. Ideas clave del episodio: • La incomodidad no es el problema, es el camino • La disciplina es un acto de amor propio • El autosabotaje no es falta de capacidad, es falta de conciencia • Confiar en ti se construye cumpliéndote, no pensándolo Si estás en un punto donde sabes que puedes más, pero algo te frena, este episodio no te va a motivar… te va a confrontar.

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