# #8 - Adicción a lo urgente

Episodio de [Café con Las Caleido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-las-caleido), de Caleido.

- Publicado: 16 de julio de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/f573f2bc/podcast/play/89265798/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-16%2F3653800a-c36c-75c6-de3a-aac019dae151.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-las-caleido/episodio/3634633-8-adiccion-a-lo-urgente

## Sobre este episodio

Postergamos lo importante por lo urgente, somos adictos a lo urgente. Tenemos una larga lista de cosas por hacer, vivimos la ansiedad por hacerlas, pero… procrastinamos. ¿Cómo hacer para liberarnos de esta adicción? En este episodio Marcela y Luján nos cuentan algunas conductas que todos conocemos, incluso hacemos, y vamos a descubrir por qué sucede, cómo nos impacta y cómo hacer para liberarnos de la procrastinación. Seguinos en las redes sociales. Instagram: @caleidocoachme LinkedIn: Caleido

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