# #18 - Para los que queremos controlarlo todo, todo el tiempo

Episodio de [Café con Las Caleido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-las-caleido), de Caleido.

- Publicado: 18 de diciembre de 2024
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/f573f2bc/podcast/play/95832327/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-14%2Fc9938abb-c9cf-259f-c3df-7f6d04947ccf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-las-caleido/episodio/3634623-18-para-los-que-queremos-controlarlo-todo-todo-el-tiempo

## Sobre este episodio

Las personas buscamos controlar porque el control nos da seguridad, pero también nos genera tensión. En este nuevo episodio, Marcela Contigiani y Luján Brinzoni comparten sus experiencias personales desde un lugar auténtico, confesando cómo en algún momento se definieron como “control freak” y “experta en control”. El control puede ser una herramienta útil para manejar nuestras inseguridades, pero se vuelve un problema cuando creemos que podemos controlarlo todo. ¿Es posible soltar esa ilusión?¿Cómo distinguir lo que realmente podemos controlar de lo que no?¿Y hasta qué punto el control puede transformarse en manipulación? Te invitamos a reflexionar sobre estas preguntas junto a nosotras, en un espacio donde exploramos cómo encontrar equilibrio y soltar lo que no nos corresponde. Seguinos en las redes sociales. Instagram: @caleidocoachme LinkedIn: Caleido

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