# Navidad: Entre la luz y la herida

Episodio de [Café con Canas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-canas), de Lunna.

- Publicado: 22 de diciembre de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 56
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2422047/episodes/18393575-navidad-entre-la-luz-y-la-herida.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-canas/episodio/5684712-navidad-entre-la-luz-y-la-herida

## Sobre este episodio

Esta semana, Café con Canas se detiene en una Navidad distinta: la que llega con recuerdos de la niñez, con ausencias que duelen, con soledad, frustraciones y un mundo marcado por la violencia y la incertidumbre. En este episodio reflexionamos sobre cómo convivir con la tristeza sin apagar la esperanza, cómo sostener la fe cuando las noticias pesan y las metas no se cumplieron, y cómo encontrar sentido a la Navidad en medio del dolor personal y colectivo. Lejos de una alegría forzada, esta c...

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