# Dejar que el Alma Alcance al Cuerpo \| Café con Canas Ep. 90

Episodio de [Café con Canas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-canas), de Lunna.

- Publicado: 10 de agosto de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 90
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2422047/episodes/19620018-dejar-que-el-alma-alcance-al-cuerpo-cafe-con-canas-ep-90.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-canas/episodio/5684679-dejar-que-el-alma-alcance-al-cuerpo-cafe-con-canas-ep-90

## Sobre este episodio

Llegamos al episodio 90 de Café con Canas. ☕🤍 Después de semanas intensas, el lanzamiento de En Voz Baja y hasta el racionamiento de agua en Puerto Rico, hoy quiero hablar de gratitud, resiliencia y de algo que también tenemos que aprender: saber cuándo parar. Porque descansar no es rendirse. A veces necesitamos respirar, agradecer lo bueno… y dejar que el alma alcance al cuerpo. La próxima semana me tomo una pequeña pausa para recargar baterías. ¡Nos vemos en dos semanas!

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