# 09. Menos opciones, más enfoque

Episodio de [Café con calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma), de Majo P Lalinde.

- Publicado: 27 de febrero de 2025
- Duración: 7 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f5709ae0/podcast/play/99134808/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-27%2F395671934-44100-2-c55bceb5b508a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455611-09-menos-opciones-mas-enfoque

## Sobre este episodio

¿Tienes demasiado tiempo y aun así procrastinas? ¿Te cuesta enfocarte cuando tienes demasiadas opciones? Hoy hablamos de cómo las limitaciones estratégicas pueden ayudarte a ser más productiva y enfocada. A veces, menos es más. Reducir opciones, herramientas o tiempo disponible puede hacerte mucho más eficiente. En este episodio, te cuento cómo establecer límites estratégicos te ayuda a hacer más con menos. ✨ Spoiler: Tener menos opciones no te quita libertad, te da dirección.

Anterior: [08. Estructura flexible: 4 pasos para diseñar la tuya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455612-08-estructura-flexible-4-pasos-para-disenar-la-tuya)
Siguiente: [10. Reflexiones sobre crecer, cambiar y lo que le diría a mi yo de 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455610-10-reflexiones-sobre-crecer-cambiar-y-lo-que-le-diria-a-mi-yo-de-20)

## Últimos episodios de Café con calma

- [22. El cheque en blanco.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455593-22-el-cheque-en-blanco) · 17 de junio de 2026 · 23 min
- [21. Cómo dejé de sabotearme y empecé a construir algo que sí se siente mío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455595-21-como-deje-de-sabotearme-y-empece-a-construir-algo-que-si-se-siente-mio) · 4 de junio de 2026 · 36 min
- [20. Amigas de otra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455596-20-amigas-de-otra-vida) · 28 de mayo de 2026 · 29 min
- [19. La paz de no reaccionar a todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455599-19-la-paz-de-no-reaccionar-a-todo) · 19 de mayo de 2026 · 25 min
- [18. Cómo dejé de frenarme por miedo al qué dirán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cafe-con-calma/episodio/9455600-18-como-deje-de-frenarme-por-miedo-al-que-diran) · 12 de mayo de 2026 · 16 min