# 04. Cómo sobrevivir a un mal día

Episodio de [CADA CAMINO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino), de Celia Robles.

- Publicado: 19 de abril de 2021
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/ba7deba4/podcast/play/57951458/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-22%2F287061824-44100-2-c83cb33a61dfc00a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766329-04-como-sobrevivir-a-un-mal-dia

## Sobre este episodio

Todos tenemos días malos, pero ¿es posible tratar de sacar lo mejor de un mal día? En este episodio hablamos sobre esos días raros, en los que estamos mal sin motivo aparente (porque realmente no nos ha pasado nada), y sobre cómo podemos tratar de mejorarlos aunque sólo sea un poquito. Si te ha gustado este episodio no te olvides de dejar una valoración, suscribirte y compartirlo con tu comunidad y amigos para que pueda así llegar a más personas. Para más contenido, puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/cadacamino/

Anterior: [03. Cómo dejar de preocuparnos tanto por lo que piensen los demás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766330-03-como-dejar-de-preocuparnos-tanto-por-lo-que-piensen-los-demas)
Siguiente: [05. Cómo sentirnos menos estresados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766328-05-como-sentirnos-menos-estresados)

## Últimos episodios de CADA CAMINO

- [Estudié la influencia digital durante un año y esto es TODO lo que descubrí \| Ep. 136](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/26691980-estudie-la-influencia-digital-durante-un-ano-y-esto-es-todo-lo-que-descubri-ep) · 19 de octubre de 2026 · 42 min
- [El sistema de contenido que he tardado 5 años en perfeccionar \| Ep. 135](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766130-el-sistema-de-contenido-que-he-tardado-5-anos-en-perfeccionar-ep-135) · 5 de octubre de 2026 · 52 min
- [IDENTIDAD DIGITAL: Cómo tener radicalmente claro quién eres y qué te hace diferente \| Ep. 134](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766132-identidad-digital-como-tener-radicalmente-claro-quien-eres-y-que-te-hace-ep-134) · 30 de septiembre de 2026 · 53 min
- [Por qué ya no creces, te sientes invisible y estancada con tu contenido \| Ep. 133](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766134-por-que-ya-no-creces-te-sientes-invisible-y-estancada-con-tu-contenido-ep-133) · 21 de septiembre de 2026 · 45 min
- [15 Códigos internos invisibles de los negocios exitosos \| Ep. 132](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766136-15-codigos-internos-invisibles-de-los-negocios-exitosos-ep-132) · 17 de junio de 2026 · 46 min