# 26. El hábito que cambió mi vida

Episodio de [CADA CAMINO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino), de Celia Robles.

- Publicado: 8 de noviembre de 2021
- Duración: 30 min
- Temporada 2, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/ba7deba4/podcast/play/57951497/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-22%2F287061870-44100-2-e4fde4c2ba547407.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766307-26-el-habito-que-cambio-mi-vida

## Sobre este episodio

Internet está lleno de videos, podcasts hablando de hábitos saludables y posts sobre cómo cambiar tu vida en ‘X’ pasos. Sin embargo, todo este tipo contenido habla sobre cosas que tenemos que implementar en nuestra vida, pero no sobre aquellas que primero tenemos que dejar atrás. Para que los cambios tengan lugar, para poder convertirnos en nuestra mejor versión, para poder ser la persona que en el fondo queremos ser, hay muchas cuestiones a nivel interno de las que primero nos tenemos que ocupar, como creencias limitantes o patrones de pensamiento tóxicos. Si te ha gustado este episodio no te olvides de dejar una valoración, suscribirte y compartirlo con tu comunidad y amigos para que pueda así llegar a más personas. Para más contenido, puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/cadacamino/

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