# 59. Autocrítica: ¿Te crea o te destruye?

Episodio de [CADA CAMINO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino), de Celia Robles.

- Publicado: 24 de octubre de 2022
- Duración: 36 min
- Temporada 4, episodio 59
- Audio: https://anchor.fm/s/ba7deba4/podcast/play/59491172/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-24%2F292772466-44100-2-093dcd7e67eb7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cada-camino/episodio/7766274-59-autocritica-te-crea-o-te-destruye

## Sobre este episodio

De los creadores de la autoexigencia y el perfeccionismo llega ahora: La Autocrítica, ese diálogo interno al que difícilmente podemos bajarle la voz y que a menudo es una queja de todos nuestros errores. Sin embargo ¿es siempre mala la autocrítica? ¿Es posible que exista una autocrítica positiva? Y de ser así, ¿cómo nos movemos de la autocrítica destructiva a la constructiva? Todo esto y mucho más en el episodio de hoy.

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