Episodios de Caballo de Troya
104 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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¿Y si lo intentas, aunque no dure?
La próxima vez que tengas una oportunidad, no te preguntes si durará para siempre. Pregúntate si te hará sentir vivo. Y si la respuesta es sí, lánzate. Porque incluso si es…
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Primero tienes que creértela
La vida no se trata de esperar a que las cosas se acomoden o que alguien más te valide; se trata de caminar como si ya fueras esa versión que sueñas, aun cuando no tienes…
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el pasado LITERALMENTE no existe.
tus recuerdos no son exactos, están distorsionados por tus emociones y tu propia interpretación. Esto significa que puedes reescribirlos, y al hacerlo, transformarte
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Paz permanente o satisfacción temporal
¿Vivimos eligiendo lo que nos da placer en el momento… o lo que nos da paz en el largo plazo? En este episodio reflexiono sobre una de las decisiones más importantes que tomamos…
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El arte de no hacer nada
Vivimos acelerados, corriendo detrás de pendientes, validaciones externas y una productividad que nunca se detiene. Pero a veces, lo que más necesitamos es pausar. Respirar…
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Morir y renacer, una y otra vez
La vida no tendría por qué ser tan complicada como nos la enseñaron. Tal vez lo único que necesitamos es tiempo libre, silencio, presencia… y dejar de perseguir validación externa…
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deja de apresurar la vida
Este es un recordatorio para volver al presente, confiar en tu proceso y dejar de vivir con prisa. Porque cuando dejas de apresurar la vida… es cuando realmente empiezas a…
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un dia sin avisar la vida cambia
nada es casualidad, todo se trabaja.
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Donde termina una montaña, empieza otra
🎙️ A veces creemos que al alcanzar cierta meta, al llegar a cierta cima, todo se estabilizará. Pero la verdad es que la vida —especialmente cuando elegimos vivirla…
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los dias malos son necesarios.
A veces todo pesa. Te sientes vacío, sin motivación, como si nada tuviera sentido. En este episodio te hablo desde ahí, desde esos días grises que todos atravesamos pero pocos…
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romantizar tus días
A veces la rutina, las decepciones o simplemente el cansancio apagan esa chispa que antes nos hacía sentir vivos. En este episodio te invito a reconectar con lo simple, lo…
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no es para tanto.
hablamos sobre esa tendencia que tenemos a exagerar, a crear tormentas mentales por cosas que, con el tiempo, ni siquiera recordamos. A veces nos hundimos en pensamientos…
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cuánto vale tu paz mental?
Cuestionarte cuánto estás sacrificando por cosas que no te llenan. ¿Tu trabajo, tus relaciones o tus decisiones diarias te están robando la paz? A veces, el verdadero lujo no es…
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Soltar el control
🎙️ En este episodio de Caballo de Troya hablo sobre la poderosa decisión de soltar el control y rendirse al momento presente. Muchas veces intentamos planear cada detalle de…
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Deja de Preocuparte Tanto
En este episodio reflexionamos sobre el peso invisible que cargamos cada día: la preocupación constante. ¿Cuántas veces nos hemos quedado atrapados en pensamientos sobre un futuro…
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La vida sucede allá afuera.
En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre cómo muchas veces nos quedamos atrapados en la mente, esperando el momento perfecto… mientras la vida real sucede allá…
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Todo se vuelve milagro cuando haces una pausa
A veces estamos tan enfocados en lo que nos falta, que olvidamos todo lo que ya tenemos. En este episodio íntimo y reflexivo, te invito a hacer una pausa conmigo… a detenerte…
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La era magnética: Cuando la vida te recompensa
En este episodio profundo y transformador, exploramos el concepto de la Era Magnética : ese momento en el que, después de sanar, crecer y alinearte contigo mismo, la vida comienza…
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Cuando lo superficial ya no llena.
Llega un punto en la vida en el que las apariencias ya no bastan, las conversaciones vacías aburren y el “estar por estar” deja de tener sentido. En este episodio íntimo y…
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Aprendiendo a vivir la vida.
En este episodio comparto contigo una semana llena de pruebas, cansancio y lecciones reales. Desde el carro que se descompone hasta los trámites que no salen como esperas, la vida…
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¿Terminar la relación o aprender a navegar el conflicto?
A veces una pelea, un olvido o un malentendido nos hace cuestionar todo. ¿Vale la pena seguir? ¿O es momento de soltar? En este episodio íntimo, Ulises reflexiona sobre una…
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Cuando la vida se siente como un bucle.
En este episodio íntimo y honesto, te comparto cómo han sido mis últimas semanas entrenando para una nueva aerolínea, sintiéndome atrapado en una rutina pesada, manejando largas…
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Tu vida es mucho mejor de lo que tú crees.
¿Sientes que te falta algo para estar bien? ¿Que estás atrasado en la vida o que todos avanzan menos tú? Este episodio es un recordatorio directo al alma: tu vida es mucho mejor…
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Tienes que estar listo para irte: Soltar sin miedo
Hay lugares, relaciones y etapas que se sienten como hogar… hasta que ya no lo son. En este episodio te comparto una reflexión íntima sobre lo que significa estar verdaderamente…
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Sanando al niño interior: Lo que aprendí del dolor.
Si alguna vez has sentido miedo de amar, de confiar, o simplemente sentiste que te faltaba algo en tu infancia… este episodio es para ti. ¿Te atreves a escribirle una carta a tu…
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Piensa, Vive y Actúa Como Tu Futuro Yo
Deja de esperar el momento perfecto. El hombre que sueñas ser no está en el futuro: está a una decisión de distancia . En este episodio te hablo sin filtros sobre cómo empezar a…
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Confiar de nuevo.
En este episodio de Caballo de Troya , hablo de algo que todos enfrentamos en algún momento: cómo volver a confiar. Después del desamor, de una decepción o del rechazo, no solo…
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Intentarlo de nuevo.
si todos los días lo intentas te prometo que va a llegar uno donde la suerte se presente. Todos los días son una nueva oportunidad. No te desanimes.
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1% mejor.
en este episodio hablo de como el tiempo sigue pasando y pareciera que cada día se nos hace mas y mas difícil vivir el presente. Como incluso la definición de la palabra "vivir"…
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pensamientos negativos.
Deja de vivir en un estado de supervivencia esperando solamente los escenarios negativos. Tu cerebro te engaña mas veces de las que quisieras.
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Cultivar el silencio.
hay que buscar más allá dentro, la información que está dentro tiene todas las respuestas.
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Te estás desesperando nuevamente, vas muy bien.
dale calma, tranquil@ , no apresures los procesos, no apresures las etapas.
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Haz cosas difíciles
Es tiempo de que empujes, no te quedes mal a ti mismo. Demuéstrate de que eres capaz.
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agradece todo lo que te ha pasado.
limpia todo lo que pasó el 24, inicia el año sin ningún rollo emocional, agradece por todo lo que ha pasado.
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keep trying new things.
keep pushing yourself to do things you've never done before , achieve things that actually scare you, that you never thought you could do it before.
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Dejar ir con amor.
tírale buena onda a la vida y la vida te la va a regresar. No hay nada como dormir tranquilo de noche sabiendo que vas ligero en este viaje, se congruente con tus palabras y tus…
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La técnica de la silla vacía | cómo dejar ir con amor.
Es tiempo de que des la chance de volver a sentir bien, perdonarte y perdonar a otras personas por los errores que se cometieron y dejar ir, dejar ir el pasado desde una…
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Me enteré que ya estás con alguien más.
La vida es una serie de inicio y finales, cuando menos te lo esperas te das cuenta que las personas que quisiste tanto ya no están más. Hay que bajarle al ego, todo pasa, estamos…
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Eliminé mi instagram
Escógete a ti primero, elige la información que quieres consumir and curate your reality. Vive en el mundo real y empieza a percibir nuevamente con tus cinco sentidos. Se te está…
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Aguantar el bajón
Un pie adelante del otro, te tocaba aprender en este momento para no cometer el error después. Hay momentos en la vida que hay que apretar la mandíbula y seguir adelante , cuando…
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Outgrow yourself, transitions in life, inner work and how to deal with the past | Frances
Thrilled to share with you the first episode in english! Frances is a writer, blogger/content creator and beautiful soul living her life to the fullest. We talked about…
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Manifestar la vida que quieres, sanarte a ti mismo, nuevos hábitos y crecimiento personal | Charla con Samantha Mendoza
@samanthamedom es host del podcast @almasvalientes, creadora del concepto BREAKINGHABITS, diseñadora mexicana viviendo en Estados Unidos y apasionada por el crecimiento personal…
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Perdonarte a ti mismo.
En la vida hay que aprender a limpiar todos esos karmas del pasado, aprender las lecciones de lo que hicimos mal y no volver a actuar de la misma manera. Tienes que liberarte y…
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La vida de piloto en México, soledad, amor, dinero y éxito a los 36 años | Charla con Guillermo Velazquez
Guillermo Velázquez es capitán en Aeroméxico a sus tan solo 36 años, ha viajado por todo el mundo y es responsable de la seguridad de su tripulación y todos los pasajeros. Nos…
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Lo que más duele de perder a una persona.
Tu quieres volver con esa persona por el arrepentimiento, porque te quieres sanar a ti mismo. Lo que más duele de perder a una persona, es haberle hecho daño, incluso más que…
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Adversidades, aviones, dating life y despedidas | Charla con Arturo DeLarrea
En este episodio platicamos de encontrar tu lugar cuando estás en los 20s, ponerte a ti primero y cuando algo algo ya no te hace bien, decir adiós. Arturo voló como sobrecargo por…
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Las cosas no salieron como lo esperabas.
A menudo estamos más asustados que heridos, sufrimos más en nuestra imaginación que en la realidad.
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Empezar de cero, cambiar tu realidad, vivir en el presente | Charla con Paty Luna
Paty es una de las mujeres más admirables que conozco, fitness coach y previamente sobrecargo para Qatar Airways. Platicamos sobre nuevos ciclos, miedo al qué dirán y tomar…
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Llegar a los 30. Lo que no volvería a hacer.
No regreses al lugar donde un día fuiste feliz, retenlo siempre en tu memoria, tal como era, pero no regreses.
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Visión clara del futuro, llegar a los 30, rol de un hombre en el mundo | Charla con Irving Burges
platiqué con uno de mis mejores amigos de la infancia acerca de cumplir 30, por qué hay gente que no alcanza sus objetivos y relaciones amorosas.