# Rutina y alma

Episodio de [Buscando me encuentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscando-me-encuentro), de Amalia Arango.

- Publicado: 15 de mayo de 2025
- Duración: 58 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f8af0ef8/podcast/play/102652349/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-14%2F400268425-44100-2-fe260adb68a16.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscando-me-encuentro/episodio/8727514-rutina-y-alma

## Sobre este episodio

A veces parece que estos dos conceptos fueran opuestos. ¿Rutina y alma? El alma no necesita rutina, pensarían algunos. Pero en este episodio quise reflexionar sobre lo importante que ha sido para mí y para muchas personas que conozco, conectar con su alma por medio de una buena rutina para su cuerpo. Por ahí empezamos , por el cuerpo . Pero desde ahí, se abre una puerta derecho hasta la conexión con nuestra alma. Que lo disfruten!! -- Me encuentran en Instagram como: @amaliaarangoc Y si quieren ser parte de mi newsletter, se pueden suscribir ⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ .

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