475. Mindfulness y la atención consciente
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Aquí van dos audios antiguos que tuvieron pocas escuchas y que creo que merecen bastante la pena. En ellos hablamos principalmente de lo que significa la atención consciente y de cómo afecta nuestro estado atencional a nuestra vida.