# 802. Un cambio radical de mentalidad respecto al estrés

Episodio de [Buscadores de sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido), de Álvaro Gómez.

- Publicado: 6 de octubre de 2020
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/802-un-cambio-radical-mentalidad-respecto-al_mf_57434840_feed_1.mp3?d=1738927656
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido/episodio/3496490-802-un-cambio-radical-de-mentalidad-respecto-al-estres

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy hablamos del estrés como un error cultural y de la necesidad de hacer un cambio radical de mentalidad y rechazar la cultura del estrés.

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