# 820. Comprendernos y manejarnos a nosotros mismos

Episodio de [Buscadores de sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido), de Álvaro Gómez.

- Publicado: 28 de octubre de 2020
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/820-comprendernos-manejarnos-a-nosotros-mismos_mf_58612949_feed_1.mp3?d=1738927657
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido/episodio/3496466-820-comprendernos-y-manejarnos-a-nosotros-mismos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy hablamos de algo que como cultura necesitamos trabajar, hablar y comprender, el conocimiento de cómo uno funciona, principalmente del manejo del miedo y del sufrimiento.

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