# 1007. El reto de manejar la cháchara mental

Episodio de [Buscadores de sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido), de Álvaro Gómez.

- Publicado: 10 de agosto de 2021
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/1007-el-reto-manejar-chachara-mental_mf_73899653_feed_1.mp3?d=1738927658
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buscadores-de-sentido/episodio/3496231-1007-el-reto-de-manejar-la-chachara-mental

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy hablamos del proceso que pasa del automatismo hacia el darse cuenta y del reto de manejar la cháchara mental.

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