# Episodio 31 - Ejercitando la atención, con Lucía García (EDUC-AT)

Episodio de [BUENOS DÍAS, TDAH!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-tdah), de Daniel Martinez Ruiz.

- Publicado: 25 de marzo de 2026
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-31-ejercitando-atencion-lucia_mf_170786574_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-tdah/episodio/12741280-episodio-31-ejercitando-la-atencion-con-lucia-garcia-educ-at

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Te interesa apuntarte, o apuntar a quien más quieres, a nuestro gym? Matrícula gratis, entrada libre!!! Plazas ... ilimitadas!!! Un episodio, como todos, pensado sólo para ayudarte. Acompáñanos y elimina, en lo posible, los michelines del despiste. Desconectemos el piloto automático, centrémonos en el momento y ejercitemos la atención. La inatención, agravada por el trastorno, por la velocidad, por las pantallas, requiere de saber qué hacer para corregirla, para compensarla. Lo haremos de la mano de nuestra querida Lucía García, psicóloga y directora del taller de funciones ejecutivas de EDUC-AT. Muchas gracias a todo su equipo, que tanto nos ayuda! Puedes contactar con Lucía a través de la web de EDUCATDAH https://educatdah.com/ así como desde su cuenta de Instagram, por teléfono (34) 665 97 55 21 y en la dirección de correo info@educatdah.com Y con nosotros en correo del programa: buenosdiastdah@yahoo.com O en nuestras redes sociales: Instagram, FaceBook y X, como TDAH_Buenosdias Presentan: Daniel Martínez Ruiz y Luna Carrera Romero Imagen del podcast, de nuestra adorada Luna Suárez Carrera Community manager: Julio Vidarte Jaén. Síguenos en nuestras RRSS: X… @TDAH_BuenosDias Instagram… @tdah_buenosdias Facebook… @TDAHBuenosDias MUSICA Obra: Haz Que Pase Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: Pequeños Cambios Música de https://www.fiftysounds.com/es/ Obra: In yours hands Música de https://www.fiftysounds.com/es/

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