# 06:00H \| 22 JUN 2026 \| ¡Buenos días, Javi y Mar!

Episodio de [¡Buenos días, Javi y Mar!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar), de CADENA 100.

- Publicado: 22 de junio de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.cadena100.es/uploads/2026/06/22/6a38c24f667a3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/4368906-06-00h-22-jun-2026-buenos-dias-javi-y-mar

## Sobre este episodio

Hoy, '¡Buenos días, Javi y Mar!' informa de la primera ola de calor del verano, con hasta 40 grados y posibles tormentas. España prevé 109 millones de turistas, impulsada por su calidad-precio y la situación en Oriente. Cultura lanza el bono cultural de 400 euros para nacidos en 2008. Un estudio detalla la velocidad ideal para caminar según la edad. Javi narra su viaje a Toledo para cortarse el pelo, mientras Mar cuenta una boda asturiana con decisiones a gusto de los novios. El programa presenta "Misión Posible" para cumplir sueños, como el de Noelia de ver crear una canción. Ximeno pregunta a los niños qué es lo peor del verano, destacando olas saladas, visitas inesperadas, aburrimiento o que les manden. Oyentes comparten reacciones sorprendentes, como llamar "cariño" al jefe o la respuesta de un padre a un regalo caro.

Anterior: [19 JUNIO 2026 \| ¡BUENOS DÍAS, JAVI Y MAR! \| RESUMEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/4368907-19-junio-2026-buenos-dias-javi-y-mar-resumen)
Siguiente: [07:00H \| 22 JUN 2026 \| ¡Buenos días, Javi y Mar!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/4368905-07-00h-22-jun-2026-buenos-dias-javi-y-mar)

## Últimos episodios de ¡Buenos días, Javi y Mar!

- [28 OCTUBRE 2026 \| ¡BUENOS DÍAS, JAVI Y MAR! \| RESUMEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/146993365-28-octubre-2026-buenos-dias-javi-y-mar-resumen) · 28 de octubre de 2026 · 38 min
- [El nutricionista más famoso de China es "Mues-Lee" \| La encuesta absurda 28 de octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/146992543-el-nutricionista-mas-famoso-de-china-es-mues-lee-la-encuesta-absurda-28-de) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [¿A ti qué te anima? \| Los niños y Jimeno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/146992544-a-ti-que-te-anima-los-ninos-y-jimeno) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [LA CARTA DE FER \| LAS REUNIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/146980662-la-carta-de-fer-las-reuniones) · 27 de octubre de 2026 · 3 min
- [27 OCTUBRE 2026 \| ¡BUENOS DÍAS, JAVI Y MAR! \| RESUMEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/146980663-27-octubre-2026-buenos-dias-javi-y-mar-resumen) · 27 de octubre de 2026 · 36 min