# 9 JULIO 2026 \| ¡BUENOS DÍAS, JAVI Y MAR! \| RESUMEN

Episodio de [¡Buenos días, Javi y Mar!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar), de CADENA 100.

- Publicado: 9 de julio de 2026
- Duración: 54 min
- Audio: https://www.cadena100.es/uploads/2026/07/09/IoWAdX2fRgWwLqffDx98m.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/4368797-9-julio-2026-buenos-dias-javi-y-mar-resumen

## Sobre este episodio

En ¡Buenos días, Javi y Mar! en CADENA 100 hemos hablado de un montón de temas que seguro que te suenan. Hemos compartido anécdotas sobre el equipaje, ese calor insoportable que se queda dentro del coche y esas situaciones cotidianas con las que todos nos sentimos identificados. También hemos reflexionado sobre la filosofía de "el no ya lo tenemos", repasando historias que demuestran que, a veces, atreverse merece la pena. Nos hemos sorprendido con la curiosa inversión de Erling Haaland en gomas para el pelo y hemos descubierto cómo nuestro cerebro entrena la supervivencia mientras soñamos. Además, hemos debatido sobre esas pequeñas costumbres que generan opiniones para todos los gustos, como descalzarse al llegar a casa o el orden en el que nos comemos los cereales. Y, con total sinceridad, también hemos hablado de esos momentos en los que nuestros hijos, aunque los queramos con locura, consiguen sacarnos de quicio. Como siempre, Ximeno nos ha regalado otro de sus momentos ...

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