# 06:00H \| 20 JUL 2026 \| ¡Buenos días, Javi y Mar!

Episodio de [¡Buenos días, Javi y Mar!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar), de CADENA 100.

- Publicado: 20 de julio de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://www.cadena100.es/uploads/2026/07/20/6a5dad34941bd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenos-dias-javi-y-mar/episodio/4368748-06-00h-20-jul-2026-buenos-dias-javi-y-mar

## Sobre este episodio

Amaya Montero saluda en CADENA 100, en '¡Buenos días, Javi y Mar!', edición verano. Jimeno propone jeroglíficos auditivos, identificando voces de Rosana y Rocío Jurado, cuya personalidad poderosa se destaca. Se debate la necesidad de lavar garbanzos de bote, pues el aquafaba no es inocuo; chefs recomiendan lavar bien las legumbres. El programa explora el origen de motes como 'Pajarito' para el técnico Alberto o 'el táper' para un ex. Oyentes comparten apodos: Renata es 'Curra', un vecino 'Google', y un compañero 'Pan'. Un oyente narra el enfado de un vecino al ser llamado 'Pepinillo'. Se reflexiona sobre la teoría de Carl Jung: la vida se divide en dos etapas, la primera hasta los 40 construyendo el ego externo, y la segunda, desde los 40, con una crisis necesaria que lleva a la introspección. Finalmente, los niños ofrecen divertidas ideas para ahorrar energía, como escuchar música tranquila o lavarse solo lo sucio, concluyendo que la vida es más importante que el ahorro.

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