# Si comes huevo, NECESITAS escuchar esto (Dr. Miguel López, @nutreconciencia)

Episodio de [Buenas migas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast), de Un podcast de Mario Rey.

- Publicado: 30 de diciembre de 2024
- Duración: 1 h 36 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/ff5c4c98/podcast/play/96422963/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-30%2F392297179-44100-2-a2805ae38095c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast/episodio/7185504-si-comes-huevo-necesitas-escuchar-esto-dr-miguel-lopez-nutreconciencia

## Sobre este episodio

En este episodio entrevistamos a Miguel López (@nutreconciencia), Doctor en Ciencias de la Alimentación. Hablaremos de la mejor dieta para la salud, si son saludables los lácteos y los huevos, los microplásticos y los aditivos, crononutrición y el pescado actual. Artículo sobre antinutrientes: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464622000081

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