# Dieta Ancestral vs Basada en Evidencia, ¿Cuál es Mejor para Rendir MÁS? (El Debate Definitivo)

Episodio de [Buenas migas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast), de Un podcast de Mario Rey.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 1 h 59 min
- Temporada 3, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/ff5c4c98/podcast/play/118509972/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-15%2F422139720-44100-2-ebf642ed7d3a9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast/episodio/7185459-dieta-ancestral-vs-basada-en-evidencia-cual-es-mejor-para-rendir-mas-el-debate

## Sobre este episodio

🙏🏻Recuerda que la mejor forma que tienes de apoyar este proyecto es SUSCRIBIÉNDOTE AL CANAL. Hoy tenemos otro episodio especial, nada menos que un debate sobre nutrición deportiva. Para ello, vienen al podcast dos profesionales que trabajan mano a mano con deportistas de la máxima élite, Arturo Chamorro y Daniel Soriano. Tratarán, desde dos puntos de vista diferentes, temas como la dieta low-carb, la ingesta proteica, la suplementación, una dieta basada en plantas y mucho más. 🎥Sus redes sociales:· Arturo: @ravencarbs· Daniel: @danielsoriano_nc Este episodio es posible gracias a nuestros patrocinadores:💻INDYA - Software para profesionales de la nutrición ➡ https://getindya.com/nutricionistas ¡Pruébalo gratis! ⛽CROWNSPORTNUTRITION - La mejor suplementación para el deportista ➡ https://crownsportnutrition.com/📲Recuerda seguirnos en Instagram para no perderte nada ➡ /buenasmigas.podcast 🎧También puedes escucharnos en Spotify ➡ https://open.spotify.com/show/2zHJGEo... Un podcast de Mario Rey. ¡Nos vemos la semana que viene!

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