# Experta en Nutrición de CrossFit y HYROX: El Grave ERROR de Tu Dieta que Arruina tus Marcas

Episodio de [Buenas migas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast), de Un podcast de Mario Rey.

- Publicado: 14 de mayo de 2026
- Duración: 54 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff5c4c98/podcast/play/119986341/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-14%2F424147712-44100-2-d6748a90d9126.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/buenas-migas-podcast/episodio/7185455-experta-en-nutricion-de-crossfit-y-hyrox-el-grave-error-de-tu-dieta-que-arruina

## Sobre este episodio

🙏🏻Recuerda que la mejor forma que tienes de apoyar este proyecto es SUSCRIBIÉNDOTE AL CANAL.Paula Marrero es Dietista-Nutricionista, docente e investigadora, especializada en nutrición deportiva y dieta basada en plantas, . En este episodio, analizamos cómo debería ser la alimentación de un deportista de CrossFit y HYROX, dos de los deportes más de moda en la actualidad, desde el punto de vista de la salud y el rendimiento. 🎥Sus redes sociales y página web: @planetbased.eshttps://planetbased.es/Este episodio es posible gracias a nuestros patrocinadores:💻INDYA - Software para profesionales de la nutrición ➡ https://getindya.com/nutricionistas ¡Pruébalo gratis!⛽CROWNSPORTNUTRITION - La mejor suplementación para el deportista ➡ https://crownsportnutrition.com/📲Recuerda seguirnos en Instagram para no perderte nada ➡ / buenasmigas.podcast🎧También puedes escucharnos en Spotify ➡ https://open.spotify.com/show/2zHJGEo...Un podcast de Mario Rey (@rdlnutricion) ¡Nos vemos la semana que viene!

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