# 55: VIVI EN PAZ HOY - Ejercicio 5 - Crea tu paz ahora

Episodio de [Budismo en Zapatillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas), de Lucas Casanova.

- Publicado: 2 de octubre de 2020
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 55
- Audio: https://audioboom.com/posts/7696171.mp3?modified=1603195829&sid=4953906&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473741-55-vivi-en-paz-hoy-ejercicio-5-crea-tu-paz-ahora

## Sobre este episodio

Este ejercicio podés hacerlo la cantidad de veces que creas necesarias, deteniéndote la cantidad de días que creas conveniente... aquí no hay una carrera contra el reloj ni un resultado mejor que otro. Como siempre, hay tantos caminos posibles como personas: si este ejercicio te sirve me alegra; y si no lo hiciera, me alegra que lo hayas probado. No te detengas, el Camino es tuyo (Música: Gustavo Ripa). Para charlar conmigo, me encontrás en Instagram como @lucas.casanova.yoga ¡Te espero!

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