# 122: ESPIRITUALIDAD REAL - ¿Qué es el Yoga?

Episodio de [Budismo en Zapatillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas), de Lucas Casanova.

- Publicado: 21 de junio de 2021
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 122
- Audio: https://audioboom.com/posts/7890893.mp3?modified=1692090671&sid=4953906&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473674-122-espiritualidad-real-que-es-el-yoga

## Sobre este episodio

Hoy, 21 de junio, es el "Día Internacional del Yoga". No todos saben cuál es el sentido detrás de la palabra que identifica a esta disciplina, para mí es hermosa y muy poderosa. Comparto con vos en este episodio cortito el significado profundo que tiene para mí. Ser espiritual no es vestirse de blanco, prender velas y recitar mantras. Nada tiene que ver con lo religioso. Ser espiritual es SENTIRSE PARTE DE ALGO MAS GRANDE. En estos episodios, quiero hablarte de espiritualidad moderna, práctica y laica (sin contenido religioso, conecta con tus propias creencias). Sé feliz, la vida es hoy. ____ (Música: Gustavo Ripa) Encontrame en Instagram aquí IMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe ser considerado como un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes solo, pide asistencia: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.

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