# 209: BANDERA ROJA - Mi alma tiene prisa

Episodio de [Budismo en Zapatillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas), de Lucas Casanova.

- Publicado: 1 de junio de 2023
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 209
- Audio: https://audioboom.com/posts/8310690.mp3?modified=1692089272&sid=4953906&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473587-209-bandera-roja-mi-alma-tiene-prisa

## Sobre este episodio

Hoy, 1 de junio, es el Día internacional de concientización sobre el abuso narcisista. Quiero compartir contigo un poema de Mario de Andrade que nos ha inspirado a un grupo de profesionales de la salud mental a hablar de la esperanza y el apoyo que queremos darle a las personas están atravesando relaciones difíciles que quieren dejar. El abuso emocional muchas veces (no todas) es respuesta a un esquema emocional inmaduro, donde el vínculo se percibe "tóxico" por la intensidad y la gran demanda. Esta serie es un ensayo sobre el abuso narcisista, especialmente en las zonas grises, donde hay posibilidad de cambio, de reacción y por sobre todo de crecimiento. (Música: Gustavo Ripa) ________ Recientemente, lancé este curso GRATUITO de introducción al budismo urbano. Quizá te interese: https://bit.ly/45FRmNm IMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe ser considerado como un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes solo, pide asistencia: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.

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